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Esercizi
Allenamenti
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Hockey esercizio: calci di rigore offensivi
Adatto alle seguenti tecniche:
attacchi
Calci di rigore offensivi
far esercitare 5 attaccanti con i calci di rigore
portiere in porta
variare il numero di attaccanti
esercitarsi con diverse varianti
Al termine della sessione, discutere 3 varianti che possono essere utilizzate in partita.
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
1
Numero massimo di giocatori
5
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores