Hockey esercizio: condizioni pedine

Adatto alle seguenti tecniche: condizione

Condizioni pedine

  • C'è una scatola con 4 pedine di colore diverso.
  • I giocatori partono da 5 a 10 metri di distanza dalla scatola (in questo caso, la linea dei 23 metri).
  • L'allenatore chiama un certo numero di colori in successione.
  • Ad esempio, blu rosso arancio blu.
  • I giocatori corrono verso quelle pedine e poi tornano al punto di partenza.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

8
15
Materiali necessari:
10
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores