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Hockey esercizio: conteggio overtal attraverso il lato
Adatto alle seguenti tecniche:
attacchi
Conteggio overtal attraverso il lato
La squadra blu inizia con un 2:1 in cui uno dei giocatori deve lasciare il quadrato in corsa.
Se l'operazione riesce, diventa un 5:4.
Segue una seconda palla da parte dell'allenatore.
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
9
Numero massimo di giocatori
15
Materiali necessari:
Gilet
6
Obiettivi
2
Pedine
8
Adatto ai seguenti livelli:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores