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Hockey esercizio: costruire la difesa nella vasca
Adatto alle seguenti tecniche:
passaggi
,
passaggio
,
gioco di posizione
Costruire la difesa nella vasca
A inizia con la palla e la gioca a B.
B prende la palla e la gioca a C.
C prende la palla e fa un'azione vicino alle pedine e arrotonda in porta.
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
3
Numero massimo di giocatori
15
Materiali necessari:
Obiettivi
1
Palla
30
Pedine
7
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12