Hockey
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Allenamenti
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Hockey esercizio: costruire, passare e finire
Adatto alle seguenti tecniche:
assunzione
,
passaggi
,
passaggio
,
costruire
Costruire, passare e finire
A parte con la palla e dà una spinta mirata a B
B prende la palla e dà una spinta a C
C prende la palla, guida con la palla sul bastone verso la fila di pedoni a sinistra, effettua un trascinamento da sinistra a destra, accelera e gira in porta.
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
8
Numero massimo di giocatori
16
Materiali necessari:
Obiettivi
1
Palla
20
Pedine
14
Adatto ai seguenti livelli:
U9
U10
U11
U12