Hockey esercizio: da 3 vs 2 a 3 vs 4

Adatto alle seguenti tecniche: attacchi , difendere , gioco di posizione , costruire

Da 3 vs 2 a 3 vs 4

  • L'allenatore lancia la palla al lato d'attacco - i punti rossi - che attaccherà contro i 2 difensori.
  • Se i difensori tolgono la palla, i giocatori devono attaccare i due compagni che si trovano dietro la linea.
  • A questo punto il gioco si alza e i 4 giocatori vogliono attaccare e segnare nella porta grande e i 3 difensori vogliono passare la palla alla bounch board.
  • Se la squadra che attacca segna all'inizio, l'allenatore lancia una nuova palla alle persone dietro la linea e il gioco continua lì.
  • L'obiettivo dei difensori è quello di chiudere l'asse e mantenere chiuse le linee di passaggio tra gli attaccanti, senza voler portare via la palla ma guidando fino a quando l'attaccante non commette un errore e vuole intercettare la palla.

Caratteristiche dell'esercizio

7
15
Materiali necessari:
7
60
20
Adatto ai seguenti livelli:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores