Hockey
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Esercizi
Allenamenti
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Registro
Hockey esercizio: dare e avere con i cambi di tempo
Adatto alle seguenti tecniche:
assunzione
,
passaggi
,
attacchi
,
dribbling
,
colpire
,
gioco di posizione
Dare e avere con i cambi di tempo
A metà campo.Combinazioni d'attacco con abilità che mantengono alta la velocità della palla e possono realizzare efficacemente la penetrazione del cerchio.
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
1
Numero massimo di giocatori
15
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores