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Esercizi
Allenamenti
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Hockey esercizio: dare palla lunga e concludere con il rovescio
Adatto alle seguenti tecniche:
passaggi
,
dribbling
Dare palla lunga e concludere con il rovescio
A ha un piatto difficile per B
B fa uno slalom tra le pedine con la palla
A fa lo slalom tra i pedoni SENZA la palla
B ha un piatto forte alla fine verso A, che prende la palla al volo.
A si allinea alla palla e arrotonda con il rovescio in porta
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
2
Numero massimo di giocatori
15
Materiali necessari:
Obiettivi
1
Palla
60
Pedine
20
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14