Hockey esercizio: decollo in corsa

Adatto alle seguenti tecniche: assunzione , passaggi , colpire

Decollo in corsa

  • A spinge la palla a B.
  • B prende la palla e la spinge all'indietro verso A che sta correndo.
  • A prende la palla e la spinge verso l'interno C.
  • C prende la palla e la spinge in profondità verso D.
  • D prende la palla e attraversa la linea di fondo.
  • D effettua un passaggio a 90° per l'accorrente B.
  • B prende la palla e colpisce in porta.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

5
15
Materiali necessari:
1
60
5
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12