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Hockey esercizio: esercitazione con l'arrotondamento dell'obiettivo
Adatto alle seguenti tecniche:
assunzione
Esercitazione con l'arrotondamento dell'obiettivo
A parte con la palla e passa la palla a B.
B prende la palla e la ripassa ad A che l'ha passata.
A prende la palla, guarda dove c'è lo spazio e dà un colpo secco all'offerente C nel cerchio. C prende la palla e tira in porta
Preparare l'esercizio su 2 lati. Eseguire l'esercizio a turno.
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
3
Numero massimo di giocatori
15
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores