Hockey esercizio: esercitazione di difesa

Adatto alle seguenti tecniche: difendere , passaggio

Tutti i giocatori tranne uno hanno una palla.
Il giocatore senza palla è il difensore e cerca di far uscire tutti i palloni dal quadrato il più velocemente possibile.
I giocatori con la palla si muovono nel quadrato e cercano di tenerla il più a lungo possibile.
Se il giocatore perde la palla e il difensore la gioca fuori dal quadrato, il giocatore è finito.
In questo caso, aiuta il difensore a far uscire tutti i palloni dal quadrato il più velocemente possibile.
Il giocatore che rimane per ultimo con la palla vince la partita.

Punti di attenzione:

Sottolineare che i giocatori guardano bene il pallone mentre si spostano (testa alta).
Se il giocatore con la palla commette un fallo, è fuori. Se il difensore commette fallo, la palla è libera per l'attaccante.

Numero minimo di giocatori

Numero massimo di giocatori

Palla

Pedine

U10