Hockey esercizio: esercizi di backline

Scopo

• Esercitare diverse tecniche. (Utile anche per osservare la prima sessione di allenamento).

Preparazione

• Tutti i giocatori si schierano sulla linea di fondo (o su un'altra linea)
• e svolgono un determinato esercizio fino alla linea dei 23 metri (o a un'altra linea).
• Può trattarsi di un drifting da solo, oppure di un drifting + al fischio un trascinamento o un sollevamento, ecc.
• È importante che non si tratti del più veloce, ma del migliore!
• Rendete l'esercizio più facile/difficile aggiungendo delle differenze.