Hockey esercizio: esercizio di pressatura/ doppio set

Adatto alle seguenti tecniche: gioco di posizione

Esercizio di pressatura/ doppio set

  • Esercitarsi a mettere giù la pressa
  • Come si svolge e perché si fa così?
  • A, B e C cercheranno di segnare nella porta piccola sulla linea di metà campo,
  • Gli altri tre prepareranno il pressing, spiegheranno come stare in piedi e come eseguirlo per assicurarsi che non possano tornare indietro, si può fare il doppio gioco per prendere la palla.
  • Quando hanno portato via la palla possono girare in porta.

Caratteristiche dell'esercizio

6
15
Materiali necessari:
8
30
10
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14