Hockey esercizio: esercizio di riscaldamento 2

Adatto alle seguenti tecniche: assunzione

Esercizio di riscaldamento 2

Esercizio:
  • Si passa la palla al pedone vicino alla barra.
  • La si recupera avanti e indietro e la si ripassa.
  • Anche lui la passa avanti e indietro.
Allenare:
  • Quando si recupera avanti e indietro, assicurarsi che la palla non salga.
  • Prestare attenzione all'approccio.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

2
16
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12