Hockey esercizio: esercizio di tecnica con passaggio di ascensore

Adatto alle seguenti tecniche: assunzione , passaggi

Esercizio di tecnica con passaggio di ascensore

  • A parte con la palla e la passa nella corsa di B che avanza per offrire.
  • B prende la palla con il rovescio e accelera intorno ai pedoni.
  • B passa la palla in corsa a C che viene in avanti.
  • C prende la palla e la passa in avanti al B in corsa con un passaggio liftato.
  • C prende la palla con il rovescio, accelera intorno al pedone e passa un cross al passante A. Quest'ultimo prende la palla e gira intorno al pedone.
  • Quest'ultima prende la palla, si gira sul rovescio e arrotonda con un colpo di rovescio in porta.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

3
15
Materiali necessari:
60
15
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores