Hockey esercizio: esercizio senza scopo

Adatto alle seguenti tecniche: dribbling

Staffetta

Formare due squadre uguali: una rossa e una blu.
Iniziare con la palla sulla pedina arancione.
Fare un giro intorno ai pedoni verdi e mettere la palla con la mano sul pedone rosso.
Poi fare un giro intorno ai pedoni verdi senza palla e toccare con la mano il pedone blu.
Quindi fare un altro giro intorno alle pedine verdi e togliere la palla dalla pedina rossa.
Dopodiché, fate un giro intorno alle pedine verdi con palla e passate la palla alla pedina successiva.

Nota:

A seconda del numero di giocatori, è possibile far fare a ciascuno 1, 2 o 3 turni.
Una volta che un giocatore ha fatto il suo ultimo turno, si siede a terra.
Se una squadra ha tutti i suoi giocatori seduti a terra, vince la staffetta.

Numero minimo di giocatori

Numero massimo di giocatori

Palla

Pedine

U10