Hockey esercizio: esercizio su obiettivo

Adatto alle seguenti tecniche: appartamenti , dribbling

Staffetta

Creare due squadre uguali.
Iniziare la staffetta al segnale dell'allenatore.
Il giocatore fa lo slalom intorno ai pedoni - sia la palla che il corpo intorno ai pedoni - e tira in porta - spingendo o tirando -.
Se il giocatore segna, può immediatamente tornare indietro e toccare il giocatore successivo.
Se il giocatore sbaglia, deve deviare con la pedina blu - a lato del campo - e poi tornare indietro e toccare il giocatore successivo.
Quando è il proprio turno, ci si siede a terra.
A seconda del numero di giocatori, si può anche scegliere che tutti i giocatori facciano 2 o 3 turni.
Il giocatore successivo non può iniziare finché non viene toccato dal giocatore che lo precede.
La squadra che ha tutti i giocatori a terra per prima vince la staffetta.
In questo esercizio si possono applicare diversi tipi di slalom:
- Slalom normale
- Slalom in cui il corpo del giocatore e la palla si trovano a sinistra o a destra della fila di pedine.
- Slalom in cui la palla si trova a sinistra della fila di pedine e il corpo a destra.

Numero minimo di giocatori

Numero massimo di giocatori

Obiettivi

Pedine

U10