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Esercizi
Allenamenti
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Hockey esercizio: esercizio su obiettivo
Adatto alle seguenti tecniche:
dribbling
,
colpire
Esercizio su obiettivo
Campo minato
Iniziare dal pedone arancione e dribblare attraverso il campo minato verso la porta.
Tenete la palla vicino a voi e cercate di non colpire i pedoni.
Una volta superato il campo minato, concludere con un tiro in porta.
Se necessario, ripetere l'esercizio due volte.
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
4
Numero massimo di giocatori
8
Materiali necessari:
Obiettivi
1
Palla
12
Pedine
18
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7
U8
U9
U10