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Hockey esercizio: festa con sostituzioni
Adatto alle seguenti tecniche:
assunzione
,
attacchi
Festa con sostituzioni
Due squadre con sostituti, che si cambiano quando viene segnato un gol.
Ogni persona difende una porta, in ogni campo ci sono cinque porte, quindi ci sono anche cinque persone che difendono queste porte.
Se viene segnato un gol nella propria porta, ci si deve sedere a bordo campo e diventare un sostituto.
Un nuovo giocatore (sostituto) entra in campo dal lato e difende la porta.
Se viene segnato un gol, è un punto.
La squadra con il maggior numero di punti alla fine della partita è la vincitrice.
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
2
Numero massimo di giocatori
20
Materiali necessari:
Palla
1
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7
U8
U11
U12