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Allenamenti
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Hockey esercizio: forma di partito con diversi schieramenti
Adatto alle seguenti tecniche:
attacchi
,
difendere
,
gioco di posizione
,
costruire
Forma di partito con diversi schieramenti
Giocheremo in un formato di gioco in cui ci si avvicina alla porta solo da un lato.
La squadra blu vuole segnare alla porta che si trova sul lato. Può avvicinarsi solo dal proprio lato del cerchio.
La squadra rossa vuole segnare alla porta nel cerchio. Può arrivarci solo passando attraverso il riquadro sul retro.
Si può correre SENZA palla attraverso la linea degli altri, ma la palla NON può passare da lì.
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
10
Numero massimo di giocatori
15
Materiali necessari:
Gilet
7
Obiettivi
1
Palla
60
Pedine
20
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores