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Allenamenti
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Hockey esercizio: galleggiando intorno al quadrilatero
Adatto alle seguenti tecniche:
assunzione
,
colpire
,
1-5 metri
Galleggiando intorno al quadrilatero
Galleggiare lungo l'esterno del quadrato.
Non solo guardando la palla, ma anche in avanti/intorno a voi.
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
2
Numero massimo di giocatori
2
Materiali necessari:
Palla
1
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U11
U12
U13
U14
U15
U16