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Hockey esercizio: giocare la palla e riceverla indietro
Adatto alle seguenti tecniche:
riscaldamento
Giocare la palla e riceverla indietro
Galleggiando verso la porta, giocando la palla a sinistra verso l'allenatore, quest'ultimo gioca con calma la palla nel bastone del galleggiante.
Dopo aver ricevuto la palla, conclude in porta.
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
12
Numero massimo di giocatori
12
Materiali necessari:
Palla
1
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7
U8
U11
U12
U13
U14
U15
U16