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Allenamenti
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Hockey esercizio: giocare, passare e finire
Adatto alle seguenti tecniche:
passaggi
,
colpire
,
passaggio
,
costruire
Giocare, passare e finire
Il rosso gioca con una spinta direzionale verso il bianco
Il Bianco prende la palla aperta e la gioca con una spinta verso il Blu.
Il blu si sposta sul lato sinistro della fila di pedoni, effettua un trascinamento da sinistra a destra, accelera e conclude in porta.
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
4
Numero massimo di giocatori
12
Materiali necessari:
Obiettivi
1
Palla
20
Pedine
8
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12