Hockey esercizio: gioco della dogana

Adatto alle seguenti tecniche: assunzione , colpire

Gioco della dogana

  • Dividere il gruppo in 2.
  • Ognuno si posiziona nel proprio quadrato libero.
  • Si possono segnare punti fluttuando intorno al pilone e tornando al quadrato libero: 1 punto.
  • Se si viene colpiti, si deve tornare indietro, ma non si ottiene alcun punto.
  • Dopo 2 minuti i 2 ticker vengono sostituiti.
  • (Prima esercitazione senza palla e bastone)

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Caratteristiche dell'esercizio

12
12
Materiali necessari:
1
8
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14
U15
U16