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Hockey esercizio: gioco di colori
Adatto alle seguenti tecniche:
assunzione
,
passaggi
,
passaggio
Gioco di colori
Gioco dei colori
Dare a ogni giocatore 1 palla
Preparare una scatola con scatole di colori diversi.
I giocatori galleggiano intorno alla scatola
Si chiama 1 colore e i giocatori galleggiano con la palla verso la scatola
Passaggio + deriva
A parte e avanza con la palla
Al cono fa una finta e spinge la palla a B
B accelera galleggiando intorno ai pedoni
A passa e riceve la palla da B
A tira in porta con un piatto
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
2
Numero massimo di giocatori
10
Materiali necessari:
Gilet
7
Palla
30
Pedine
30
Adatto ai seguenti livelli:
U7
U8
U9
U10