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Hockey esercizio: hockey su pilone
Adatto alle seguenti tecniche:
riscaldamento
Hockey su pilone
Ognuno ha un pilone capovolto che mette nell'area.
Ognuno protegge il proprio pilone e cerca di far cadere un altro pilone (il proprietario riceve un punto di penalità; chi ha più/meno punti di penalità dopo 5 minuti?).
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
10
Numero massimo di giocatori
10
Materiali necessari:
Nastri
5
Palla
5
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U11
U12
U13
U14
U15
U16