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Esercizi
Allenamenti
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Registro
Hockey esercizio: in piazza
Adatto alle seguenti tecniche:
riscaldamento
,
dribbling
,
passaggio
,
condizione
In piazza
Il giocatore A palleggia con la palla fino al pilone successivo e poi gioca la palla al giocatore B.
Dopo aver giocato la palla, il giocatore A corre verso il punto del giocatore B. Il giocatore B fa lo stesso e gioca la palla al giocatore C.
Il giocatore B fa lo stesso e gioca la palla al giocatore C.
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
4
Numero massimo di giocatori
8
Materiali necessari:
Palla
2
Pedine
4
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14
U15
U16