Hockey
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Esercizi
Allenamenti
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Hockey esercizio: ingranaggi, passaggi e ipotesi
Adatto alle seguenti tecniche:
passaggi
,
attacchi
,
gioco di posizione
,
costruire
Ingranaggi, passaggi e ipotesi
I piatti vengono dati dal centro all'esterno.
Il giocatore prende la palla e accelera superando i pedoni.
Poi passa alla testa del cerchio, dove il giocatore corre e tira in porta.
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
4
Numero massimo di giocatori
8
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14