Hockey esercizio: ipotesi aperta, ipotesi chiusa 2

Adatto alle seguenti tecniche: assunzione , 1-5 metri

Il giocatore 1 passa la palla al giocatore 2.
Il giocatore 2 prende la palla aperta/chiusa, corre verso il pedone blu e lo accerchia.
Il giocatore 2 passa la palla al giocatore 3.
Il giocatore 3 prende la palla aperta/chiusa, corre verso il cono blu e lo circonda.
Il giocatore 3 passa la palla al giocatore 4.
Il giocatore 4 prende la palla aperta/chiusa, corre verso il cono blu e lo aggira e prosegue verso il successivo cono blu.
Il giocatore 4 fa una finta qui (tra i coni blu e bianco) e passa la palla al giocatore 5. Il giocatore 5 gira in porta.
Il giocatore 5 gira in porta.
Per un approccio chiuso, posizionare una pedina attorno alla quale il giocatore deve girare se necessario.
Punti di attenzione:
- Prestare attenzione alla postura quando si prende il comando
- Mantenere la velocità nell'esercizio

Numero minimo di giocatori

Numero massimo di giocatori

Pedine

U11

U12

U13

U14

U15

U16

U17

U18

U19

U20

U21

U22

seniores