Hockey esercizio: la rincorsa

Adatto alle seguenti tecniche: gioco di posizione

La rincorsa

  • Durante la rincorsa, assicurarsi che il piede sinistro esca trasversalmente alla stessa altezza della palla.
  • Posizionate il piede a circa 30 cm dalla palla, in modo da avere spazio sufficiente per posizionare il bastone vicino alla palla.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

2
20
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U11
U12
U13
U14
U15
U16