Hockey esercizio: modalità di gioco: riscatto da parte di una panna.

Adatto alle seguenti tecniche: dribbling , passaggio

Modalità di gioco: riscatto da parte di una panna.

  • Tranne un giocatore -rosso-, tutti i giocatori -blu- hanno una palla.
  • Il difensore rosso cerca di far uscire tutti i palloni dall'area di rigore.
  • Se un giocatore blu perde la palla e questa è stata giocata fuori dall'area di rigore, rimane in piedi con le gambe divaricate.
  • Il giocatore può essere liberato da un altro giocatore blu; questi gioca la palla attraverso le sue gambe -panna- e il blu ha di nuovo un giocatore in area.
  • Continuare fino a quando tutti i giocatori sono liberi.
Punti di attenzione:
  • Se ci vuole troppo tempo o se ci si accorge prima che un difensore è troppo poco, nominare un difensore in più.

Caratteristiche dell'esercizio

5
10
Materiali necessari:
2
15
4
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7
U8
U9
U10