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Esercizi
Allenamenti
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Registro
Hockey esercizio: movimenti di passaggio 1:1
Adatto alle seguenti tecniche:
attacchi
,
difendere
,
passaggio
,
gioco di posizione
Movimenti di passaggio 1:1
A inizia con la palla e si dirige verso i pedoni.
A esegue una mossa di passaggio e spinge la palla nella corsa di B.
B inizia a correre dopo il passaggio di A e prende la palla.
B gioca un 1:1 contro il difensore.
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
3
Numero massimo di giocatori
15
Materiali necessari:
Gilet
2
Obiettivi
1
Palla
60
Pedine
12
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12