Hockey esercizio: negozio

Adatto alle seguenti tecniche: assunzione , condizione

Negozio

  • Il giocatore 1 gioca con forza verso il giocatore 2 con un piatto.
  • Il giocatore 2 si avventa sulla palla, la prende in corsa e si gira a destra o a sinistra.
  • Il giocatore 2 gioca la palla al giocatore 3 con una spinta forte.
  • Il giocatore 2 corre verso il pedone numero 3 senza palla.
  • Il giocatore numero 3 accetta la palla in corsa e corre verso la pedina 2.
  • Il giocatore numero 3 effettua un tiro alto regolare verso il giocatore 1. Il giocatore 1 prende la palla in corsa.
  • Il giocatore 1 prende la palla in corsa e poi gioca un altro piatto sul giocatore del pedone.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

3
18
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores