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Hockey esercizio: palla libera che si trovava dietro e che è stata tolta a 14,63 m
Adatto alle seguenti tecniche:
gioco di posizione
Palla libera che si trovava dietro e che è stata tolta a 14,63 m
L'obiettivo è prendere una palla libera.
La palla deve essere giocata velocemente e bene sul fondo.
I giocatori esterni devono essere il più vicino possibile alla linea esterna.
Per allargare il campo e creare spazio.
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
5
Numero massimo di giocatori
7
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12