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Allenamenti
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Hockey esercizio: partita 3 contro 3
Adatto alle seguenti tecniche:
gioco di posizione
Partita 3 contro 3
2 porte fatte di pedine e un gol viene segnato quando la palla viene giocata tra le pedine e accettata sotto controllo.
Il lato che segna lascia poi la palla all'altro lato.
I gol possono essere segnati in entrambe le porte da entrambe le squadre.
Il gioco può continuare dietro le porte e segnare da davanti a dietro e viceversa.
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
6
Numero massimo di giocatori
6
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores