Hockey esercizio: passare da 2-1 a 3-3

Adatto alle seguenti tecniche: attacchi , gioco di posizione , condizione

Passare da 2-1 a 3-3

  • Esercizio di commutazione con miglioramento della forma fisica.
  • Giocare un 2-1 attraverso l'asse con tiro in porta.
  • In attacco o in porta un 3-3 sul lato verso la linea di metà campo.
  • È obbligatorio un passaggio di guardia.
  • 10 secondi per il 2-1 per creare un tiro e 10 secondi per il 3-3.
  • Al passaggio di guardia 3-3 parte già il nuovo 2-1.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

12
16
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores