Hockey
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Esercizi
Allenamenti
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Registro
Hockey esercizio: pentola affilata
Adatto alle seguenti tecniche:
assunzione
,
attacchi
,
difendere
,
dribbling
,
gioco di posizione
Pentola affilata
Ci sono almeno 2 squadre
Il campo è il 23, da un segno di spunta all'altro segno di spunta.
Si può tirare in porta da qualsiasi posizione del campo, se non è pericoloso.
Dopo 2 gol della stessa squadra, la squadra perdente si sostituisce (dopo 3 vittorie, la squadra vincente si sostituisce)
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
9
Numero massimo di giocatori
16
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18