Hockey esercizio: piazza

Adatto alle seguenti tecniche: appartamenti , passaggi , gioco di posizione

Piazza

  • disporre un quadrato come indicato nel disegno.
  • formare squadre di 3 persone.
  • deve esserci sempre 1 vaso aperto.
  • iniziare con la palla alla persona 1. La persona 1 deve avere sempre 2 possibilità.
  • se la persona 1 passa alla persona 3, la persona 2 deve spostarsi di una casella.
  • l'esercizio continua così.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

3
3
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14