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Hockey esercizio: posizioni di punteggio
Adatto alle seguenti tecniche:
attacchi
,
difendere
,
gioco di posizione
Posizioni di punteggio
A inizia con la palla e la passa a B.
B prende la palla e la passa a C.
C prende la palla e la passa in profondità al passante A.
A prende la palla e da qui inizia il 3:2.
Ricordate le posizioni di marcatura nel cerchio e guardatevi l'un l'altro.
Per i difensori è importante comunicare tra loro come si posizioneranno. Per questo motivo, è bene sentirli comunicare tra loro.
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
5
Numero massimo di giocatori
15
Materiali necessari:
Gilet
4
Palla
60
Pedine
5
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores