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Hockey esercizio: possesso palla
Adatto alle seguenti tecniche:
riscaldamento
,
passaggi
,
gioco di posizione
Possesso palla
Preparare un quadrato adattando le dimensioni al numero di giocatori partecipanti.
Mettere qualcuno su ogni lato, il lato opposto è della stessa squadra.
È un gioco di possesso palla e di spostamento della palla, se gioca chi è fuori dal campo, corre dietro alla palla e poi resta in piedi.
L'esterno che riceve la palla si ricongiunge a voi all'interno delle linee.
Non è consentito essere attaccati b?
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
8
Numero massimo di giocatori
16
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U7
U8
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores