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Esercizi
Allenamenti
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Hockey esercizio: possesso palla con squadre di 3 persone
Adatto alle seguenti tecniche:
assunzione
,
passaggi
,
gioco di posizione
Possesso palla con squadre di 3 persone
Possesso palla con squadre più piccole.
L'obiettivo è:
Guardarsi l'un l'altro
Eseguire un passaggio sul lato del dritto del compagno di squadra.
Effettuare un passaggio sul lato del rovescio dell'avversario.
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
6
Numero massimo di giocatori
15
Materiali necessari:
Gilet
7
Palla
10
Pedine
10
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14