Hockey esercizio: pratica del campo di applicazione e adozione di un raggio d'azione breve

Adatto alle seguenti tecniche: assunzione , attacchi , difendere , passaggio

Pratica del campo di applicazione e adozione di un raggio d'azione breve

  • Al centro c'è una fila di pedine.
  • Da un lato c'è un giocatore e dall'altro anche un altro giocatore.
  • La palla parte da sinistra, viene calciata oltre la linea di pedoni e viene presa dall'altro giocatore.
  • Poi viene calciata indietro e così via, fino a raggiungere il cerchio di testa e poi uno dei due turni rapidi.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

4
12
Materiali necessari:
1
1
1
1
30
4
1
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores