Hockey esercizio: pre-scansione

Adatto alle seguenti tecniche: assunzione , passaggi , difendere , gioco di posizione

Pre-scansione

Formare 3 squadre uguali.Una squadra inizia come difensori nel cerchio, una squadra inizia come attaccanti nel cerchio e l'altra squadra inizia fuori dal cerchio come la boccia.L'idea è che la boccia inizi a giocare in velocità e a passare agli attaccanti nel cerchio. È importante che la boccia inizi a fare la scansione prima di ricevere la palla e quindi sappia già dove sono o saranno gli attaccanti nel cerchio. Se hanno giocato verso un attaccante, quest'ultimo gioca la palla indietro e può entrare nel cerchio per segnare. il resto della boccia non partecipa all'attacco. 1 difensore può uscire dal cerchio per fare pressione sulla boccia. il resto dei difensori rimane nel cerchio. Gli attaccanti non possono uscire dal cerchio. Se i difensori portano via la palla, possono segnare in una delle due porte laterali.

Caratteristiche dell'esercizio

9
15
Materiali necessari:
15
2
60
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores