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Hockey esercizio: pressa a metà campo
Adatto alle seguenti tecniche:
attacchi
,
difendere
,
gioco di posizione
,
costruire
Pressa a metà campo
A parte con la palla e la passa a B
D chiude la linea di passaggio tra A e B
E inizia a fare pressione su B
F vuole intercettare il passaggio tra B e C
A, B, C vogliono segnare alla porta sulla linea di fondo
D, E, F vogliono tenere la palla su quel lato e se la conquistano segnare alla porta sulla linea di metà campo
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
6
Numero massimo di giocatori
15
Materiali necessari:
Gilet
6
Palla
20
Pedine
20
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14