Hockey esercizio: recupero

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento , 1-5 metri

Recupero

  • 3x avanti e indietro
  • file e allungamenti
  • poi dreierlauf
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

3
16
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7
U8
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores