Hockey esercizio: rimozione e presentazione rapida

Adatto alle seguenti tecniche: attacchi , difendere , gioco di posizione , costruire

Rimozione e presentazione rapida

  • Il giocatore A corre verso i palloni.
  • I giocatori B e C si dirigono verso il campo di gioco.
  • Il giocatore A porta la palla fuori - salva dentro.
  • I giocatori B e C si offrono, coperti dai due difensori.
  • Al giocatore A viene concesso un autopassaggio.
  • Gli attaccanti segnano nella porta grande.
  • I difensori, se ricevono la palla, segnano nella porta X.
Le aree di attenzione sono: presa rapida, offerta, corsa e linee di gioco, tackleback.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

10
20
Materiali necessari:
2
1
25
10
Adatto ai seguenti livelli:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores