Hockey esercizio: rondò a 4 facce

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento , passaggi , dribbling

Rondò a 4 facce

  • Ci sono 4 pedine in un diamante e 1 al centro.
  • Le palline partono da 2 pedine una di fronte all'altra.
  • Poi corrono verso il centro e la passano a destra.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

4
8
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14