Hockey esercizio: rubinetto doppio

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento , gioco di posizione , forza , condizione

Rubinetto doppio

  • 2 giocatori si stringono la mano e battono insieme (senza lasciarsi andare).
  • Il giocatore a cui è stato dato il colpetto dà la mano al 3° e quando viene dato il colpetto a un altro giocatore si forma di nuovo una squadra a 2 (ogni squadra a 4 si divide).

(ogni squadra da 4 si divide).

Caratteristiche dell'esercizio

10
10
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18