Hockey
Accesso
Registro
hockey
calcio
hockey
pallavolo
korfball
pallamano
pallacanestro
tennis
beach volley
lezione di ginnastica
pattino in linea
Esercizi
Allenamenti
Accesso
Registro
Hockey esercizio: sala esercizi 5
Adatto alle seguenti tecniche:
assunzione
Sala esercizi 5
L'alto a destra gioca attraverso la barriera verso il basso a destra
L'esterno destro gioca la palla verso l'esterno sinistro
Il basso a sinistra gioca la palla in alto a sinistra
L'alto a sinistra fluttua attorno alle pedine e arrotonda
1,5 metri
Appartamenti
Assunzione
Attacchi
Colpire
Condizione
Costruire
Difendere
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggi
Passaggio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
4
Numero massimo di giocatori
16
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12