Hockey esercizio: sentiero

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento , passaggio , forza

Sentiero

  • Con i diversi materiali si possono creare corsi divertenti.
  • Con un corso, è possibile far ripetere ai bambini delle abilità in modo divertente e veloce.
  • Si può anche creare un percorso con un tema particolare.
  • I temi possibili sono: derapata, slalom, sorpasso, gioco alto, ritmo.
  • Le frecce e i segnali stradali possono essere utilizzati in tutti i tipi di esercizi in un percorso e nelle staffette.
  • Ecco alcuni esempi di percorsi possibili

Caratteristiche dell'esercizio

12
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores